3 Geburtstagsaktivitäten für sportliche Kinder

Sind Ihr Kind und seine Freunde sehr sportlich oder hyperaktiv? Suchen Sie nach einer Aktivität für seinen Geburtstag, bei der die Kinder sich austoben können? Stopp! Wir erzählen Ihnen hier von drei Geburtstagsaktivitäten, die Sie ganz einfach zu Hause umsetzen können, von Aktivitäten im Freien und von der Vorbereitung Ihrer Champions. Ziehen Sie Ihre Shorts und Turnschuhe an und folgen Sie uns... 1, 2, 3, los!

#1- Ungewöhnliche und spaßige Aktivitäten für einen sportlichen Geburtstag

Konkurrenz oder Zusammenarbeit

Ob beim Sport oder beim Spielen – Ihre Kinder wollen um jeden Preis gewinnen. Denn die Konkurrenz schläft nicht. Aber man kann auch zusammenarbeiten und gemeinsam gewinnen. Damit alle Kinder Spaß beim Spielen haben, sollten Sie die Art der Aktivitäten variieren: allein oder im Team, im Wettbewerb oder in Zusammenarbeit. Neben dem bekannten Fußball oder Gefängnisball finden Sie hier weitere Spielideen, die Rennen, Geschicklichkeit, Teamwork und Reaktionsfähigkeit miteinander verbinden.

1-Tennisball

Eine Mischung aus Fußball und Tennis, die mit einem Fußball und einem Netz gespielt wird. Der Ball wird einfach über das Netz in die gegnerische Hälfte gespielt. Wie beim Fußball werden die Füße und der Kopf eingesetzt. Wie beim Tennis besteht das Spiel aus Sätzen (2 Sätze zu 11 Punkten mit einem Mindestabstand von 2 Punkten). Um die Regeln des Spiels kennenzulernen, empfehlen wir Ihnen die Website von Juggle Pro.

2-Sepak takraw: Zwischen Volleyball und Fußball

Noch eine neue Sportart, die vom Fußball abgeleitet ist – und diesmal auch vom Volleyball. Die Gemeinsamkeit mit Volleyball ist die Verwendung eines Netzes. Das Team aus drei Spielern erzielt einen Punkt, wenn der Ball auf der gegnerischen Seite den Boden berührt. Aber wie beim Fußball ist es verboten, die Hände zu benutzen, um den Ball (der so groß wie ein Handball ist) zurückzuschlagen: Man darf nur seinen Kopf, seine Füße und seine Knie benutzen. Eine spannende neue Sportart, die Sie unbedingt ausprobieren sollten!

3-Disc Golf

Diese vom Golf inspirierte Sportart wird nicht mit einem Ball und einem Put gespielt, sondern mit einer Scheibe, die aus der Hand geworfen wird. Das Ziel ist es, sie nicht in einem Loch, sondern in einem Korb landen zu lassen. Eine einfache Idee, die Sie zu Hause mit Frisbees und Körben nachahmen können. Sie können auch Körbe nach dem Vorbild des im Wettkampf verwendeten Modells basteln.

4-Lust auf eine Partie Quidditch?

Ja, schon klar, fliegen können Sie nicht. Aber Sie müssen zugeben, dass die Idee für Muggel ziemlich verlockend ist, oder? Ein gemischter Mannschaftssport, der mit zwei Mannschaften, je einem Besen und einem kleinen, leicht aufgeblasenen Volleyball – Ihrer Quaffel – ganz einfach umzusetzen ist. Außerdem brauchen Sie zwei Reifen...oder große Kartons auf einem Tisch: Wenn man kein Zauberer ist, muss man sich eben etwas einfallen lassen! Zählen Sie 10 Punkte für jeden Treffer und 30 Punkte, wenn die Spieler dem gegnerischen Team den Goldenen Schnatz entwenden. Das Ziel ist es, am Ende des Spiels die meisten Punkte zu haben.

Laufen mit Spaß

1-Staffeln, um gemeinsam zu gewinnen

Staffeln werden in Teams gespielt und bestehen darin, dass jeder Mitspieler von Punkt A nach Punkt B und wieder zurück nach Punkt A läuft. Beim Kellnerspiel halten die Teilnehmer nacheinander ein Tablett mit Glas, Löffel und Tasse (natürlich unzerbrechlich) in der Hand. Wenn der Läufer an Punkt B (einem Baum, einer Mauer...) angekommen ist, berührt er ihn mit dem Fuß, dreht sich um und rennt schnell los, um das Tablett zum nächsten Spieler zu bringen.
Sie können auch alternativ den Läufern zwei Löffel geben, einen in jeder Hand. Auf einem der Löffel liegt ein Tischtennisball, der nicht herunterfallen darf. Der andere dient dagegen dazu, die Bälle der Gegner fallen zu lassen und den eigenen Ball zu schützen. Viel Glück!

2-Wahnsinnige Rennen ab 4 Jahren

Von A nach B zu rennen ist zu einfach? Dann machen wir die Regeln ein wenig komplexer. Mit ein wenig Fantasie und einem Minimum an Material (Tücher, Bälle...) können Sie sich Rennen ausdenken, die von unseren tierischen Freunden inspiriert sind. Alle Spieler werden in Teams eingeteilt und stellen sich am Start eines 20 bis 30 Meter langen Rennens auf. Möge der oder die Beste gewinnen! Sie können verschiedene Formate vorschlagen:

• Entenrennen: In der Hocke bewegen sich die Kinder im Watschelgang vorwärts.
• Froschrennen: Ebenfalls in der Hocke, aber dieses Mal muss man sich durch Springen vorwärts bewegen.
• Krabben, die sich auf allen vieren, aber schräg fortbewegen.
• Flamingos, die zwei Schritte machen und dann zwei Sekunden stehen bleiben, bevor sie weitergehen.
• Schlangen, die über den Boden kriechen.
• Und schließlich der Känguru-Lauf, bei dem die Kängurus hüpfen, während sie einen Ball zwischen ihren Füßen halten.

#2- Aktivität im Freien und voller Herausforderungen

Schnitzeljagd ab 10 Jahren

Diese Aktivität erfordert ein wenig Organisation Ihrerseits, sollte die Kinder aber 1,5 Stunden (maximal) beschäftigen. Das Ziel der Spieler oder Teams ist es, an das Ende der Expedition zu gelangen, indem sie Hinweisen folgen. Ähnlich wie bei einem Orientierungslauf können die Kinder im Freien rennen und sich austoben, während sie versuchen, Hinweise zu finden, um von einem Ort zum anderen zu gelangen und bis zur Ziellinie voranzukommen.

Vorbereitung der Aktivität

Der Spielleiter – in diesem Fall Sie – organisiert diese Schnitzeljagd in einem Garten oder in der freien Natur mit mehreren konkurrierenden Teams. An einem öffentlichen Ort ist die Anwesenheit anderer Erwachsener unerlässlich. Sie brauchen Schnur, Pappe, Papier, Permanentstifte, Kreide usw. Denken Sie auch an das, was die Natur Ihnen bietet: Äste, Steine, Blätter etc. Sie müssen zudem:

• Eine Standortbestimmung vornehmen, um den Startpunkt, das Ziel und die Route festzulegen.
• Bereiten Sie einen Laufzettel mit allgemeinen Hinweisen vor (Beschreibung des Spielfelds, Einzelheiten zu den verwendeten Zeichen, Pflichten und Verbote, insbesondere um Sicherheit zu gewährleisten).
• Bereiten Sie den Boden vor, indem Sie hier und da Fährtenzeichen und verschlüsselte Hinweise auslegen.
• Übergeben Sie den Teilnehmern einen Umschlag mit der Roadmap und einem ersten Hinweis.

1-Spurzeichen

Helfen Sie den kleinen Abenteurern, der richtigen Spur zu folgen. Verteilen Sie dazu Hinweise entlang des Weges, ziemlich nah beieinander und an jeder Kreuzung. Verwenden Sie dazu: Kieselsteine oder Äste als Pfeile, Wollstränge, die an einem Busch hängen, Steinhaufen, Kreidekreuze oder Schnüre an Bäumen...Bereiten Sie den Boden nicht zu früh vor, damit niemand Ihre Hinweise versehentlich verschiebt, und wählen Sie regen- und windfeste Elemente. Hier sind einige Ideen für Hinweise, die Sie geben können:

• Richtung: Geradeaus, rechts abbiegen, links abbiegen.
• Zu überwindendes Hindernis
• Achtung, Gefahr!
• Kehrt um
• Geht 10 Schritte in diese Richtung.
• Falsche Fährte, kehrt um!

Es steht Ihnen frei, sich weitere auszudenken!

2-Verschlüsselte Hinweise, um das Vergnügen zu verlängern

Um die Suche nach dem endgültigen Ort zu erschweren, können Sie die Hinweise verschlüsseln, indem Sie Rätsel, Scharaden, eine Nachricht in Morsezeichen oder ein Puzzle erfinden, das die Kinder zusammensetzen müssen, um die nächsten Anweisungen zu lesen...Auch hier gilt: Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt!

#3- Champion-Teams vereint zum Sieg

Es bringt nichts zu rennen, man muss... sich vorher gut vorbereiten! Um die Teams gut voneinander unterscheiden zu können, können Sie Halstücher oder Hüte in verschiedenen Farben verwenden. Wir von Namaki tragen aber lieber Farbe auf eine Haarsträhne auf oder malen das Emblem eines Teams direkt auf die Haut. Ob Farbe, Wappen oder Tier – Sie haben die Wahl:

• Verwenden Sie eine unserer sechs Haarmascara mit einer Formel, die aus 66% biologischen Inhaltsstoffen und zu 99% aus Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs besteht, um das blaue, lila und grüne Team zu bilden.
• Wählen Sie die Jumbo-Kinderschminkstifte, um in Sekundenschnelle ein Wappen oder ein kleines Emblem auf den Arm der Teilnehmer zu zeichnen und auszufüllen. Willkommen im Team Sonne, Blume, Geist, Stern oder Spinne!
• Verwandeln Sie die Teams je nach Lust und Laune in Wolfsrudel, Elefantenherden, eine Piratenbande oder Superhelden mithilfe der kits de maquillage.

Und wenn die Kinder nach all dem immer noch fit sind, können Sie ihnen eine ruhigere Zeit anbieten, in der sie diesmal auf einem richtigen Blatt Papier zeichnen oder ihre Medaille auf Pappe malen können. Denn natürlich ist es wichtig, dass alle mitmachen, so dass am Ende alle gewinnen. Wenn Sie diese Geburtstagsaktivitäten für Ihre Kinder ausprobieren, lassen Sie es uns bitte wissen! Wir würden uns freuen.